Aminoácidos Beta Alanina

Beta Alanina

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La beta-alanina es un aminoácido que tiene el grupo amino en posición beta beta.  Esta posición le confiere unas características especiales ya que, aunque no es utilizado por el organismo en la síntesis proteica, es un componente de un antioxidante muy utilizado por el organismo, la carnosina. El problema de tomar carnosina es que al ingerirlo en forma de suplemento se metaboliza en parte.

Al ingerir uno de sus precursores, conseguimos una mayor concentración de carnosina en músculo.

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Descripción

Beta Alanina

Aumenta los niveles de carnosina y mejora el rendimiento deportivo.

La beta-alanina es un aminoácido que tiene el grupo amino en posición beta.  Al contrario del aminoácido habitual, que encontramos en las proteínas de los alimentos, que es la alfa-alanina.

Esta posición le confiere unas características especiales.  Ya que, aunque no se utiliza por el organismo en la síntesis de proteínas (que sí que es función de la L-alfa-alanina), es un componente de un antioxidante muy utilizado por el músculo que es la carnosina. Esto es un dipéptido que se concentra en el músculo. Parece ejercer un papel importante amortiguando la acumulación de iones hidrógeno en los miocitos (células musculares).

El problema de tomar carnosina es que, como dipéptido que es, al ingerirlo en forma de suplemento, se metaboliza en parte.

Por el contrario, si ingerimos uno de sus precursores (que además suele ser el limitante), conseguimos una mayor concentración de carnosina en músculo.

En sujetos jóvenes, la ingesta de 4-6,4 g / día de beta-alanina durante 4 a 10 semanas, aumenta los niveles de carnosina muscular esquelética. Concretamente un 59% a las 4 semanas y 80% a las 10 semanas.

Existen estudios preliminares con beta-alanina en humanos.  Aumentar la capacidad de amortiguamiento o taponamiento de la acidosis muscular. Ya que llega a retrasar la aparición de fatiga aumentando el rendimiento físico.

Para mayor información, puedes contactar con nosotros y estaremos encantados de atenderte.

Composición por dosis diaria (6 cápsulas) 

Beta Alanina
3.75 g
Vitamina B6
1.4 mg 100% VRN

Información adicional

Peso

120 cápsulas

Ingredientes

Beta Alanina, Gelatina (Envolvente Cápsula Vacía), Antiaglomerantes (Estearato de Magnesio y Dióxido de Silicio), Colorante E-171 (Dióxido de Titanio Envolvente Cápsula vacía), Vitamina B6 (Piridoxina clorhidrato).

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